グレーゾーンを楽しむのが苦手

グレーゾーンが苦手な私

実は、私は「グレーゾーン」を楽しむのがとても苦手なんです。

どんなことでも「正しい・間違い」「好き・嫌い」「良い・悪い」といった、はっきりとした区切りが欲しくなるタイプで、価値観や感情のプラスとマイナスの間にある“曖昧な領域”に足を踏み入れるのがちょっと怖いんですよね。




もちろん、合法的に生きたいし、「人に迷惑をかけるな」という母の教えも根っこにあります。

これは田舎育ちの母が私にくれたありがたい教えですが、逆に「枷」になることも。自分の道徳心に自信を持つための大切なものではありますが、時にはその枠を少し緩めたいと思うこともあります。

特に、相手がどう感じるかわからない行動や、一見マイナスに見えるけど実はプラスになるかもしれない行動には躊躇しがちです。

たとえば、「相手は嫌がるかも?いや、実は喜ぶかも?」というときや、「今は損だけど、後で得になるかも?」なんて場面、ありますよね。そういうときにどうしても、余計な遠慮をしてしまいます。


もちろん、相手が嫌がることはすべきじゃないし、誰も得しないなら控えるべき。

でも、「ちょっとマイナスっぽく見えるけど、実は…」ってことや、後でプラスになることもあるはず。それなのに、私が勝手に悲観的になって、必要以上に遠慮してしまっている気がします。


こういう気持ちの背景には、いくつかの理由があるんです:

  1. 相手の感じ方が想像しづらい
     どう感じられるかを判断する力が弱いので、つい安全策を取ってしまいます。

  2. 対人関係で、マイナスがプラスになる感覚をあまり掴めていない
     実はプラスになり得る場面でも、恐れてしまうのかもしれません。

  3. 目標に対する意欲が弱く、一貫性を優先しがち
     自分の価値観に縛られてしまいがちで、冒険が足りないのかも。

  4. 「リスク小・リターン中〜大」を好む傾向
     無理なく得られるものにばかり目が行って、「リスク中・リターン極大」は避けてしまいがち。

  5. オフェンシブな人の価値を認識できていない

     人が言いにくい領域へ踏み入って話したり、質問することにより、それを受けた人は逆に心が楽になることがある。また、心の深いところをオープンにすることで、集団のつながりが強くなったりもする。

こういうところを変えるためには、もっと自分と違う価値観や感覚を持った人と出会って、そこから学ぶことが大事だと思っています。

幅広い人と接して、彼らの視点を取り入れていくことで、これまで躊躇していたことにも新しい視点で取り組めるようになりたいです。そうすれば、楽しめることも、心が通い合える人も増えていくはず…そう信じています! 


ChatGPTでリライト(以下原文)

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グレーゾーンを楽しむのが苦手。


どんなことでも。


  • 正しい・あやまり
  • 好まれる・嫌がられる
  • 良い・悪い
  • 好む・好まない
  • 誠実・不誠実


価値観や感じ方の+とーにおいて、その間にあるようなグレーゾーンについて、考えるのも実行するのも、気が引けてしまう。もちろんーなことはほとんどできない。


もちろん、合法と非合法の間のグレーゾーン飛び越えようという気はあまりない。

普通に合法的に生きていきたい。


人に迷惑をかけるな、という教えがうんと深く根付いてしまっているのだろう。

田舎者の母親のありがたい教えであると同時に、逆に枷になってしまう場面があり、適宜そこを取り外すのが難しい。自分で道徳心という枷を嵌めるのはできないため、必要な教育であることは確かではあるが。


特に、

  • 相手が好むかもしれないし、嫌がるかもしれない、というような行動
  • 一般的に良いとされないが、それをしないと大きく不利になってしまう行動

については、

  • 相手に不愉快を与えてしまう心配や
  • 自分が

から憚ってしまう。余裕で合法なのに、なぜだか。


もちろん、相手が嫌がることはすべきではないし、両方にマイナスになるならする理由はない。


しかし、「一見マイナスなように見えてもプラス」なことがあったり、時間軸的に「一時的にはマイナスになっても、その後に大きなプラスになる」、ことは多々ある。


さらに、そもそも、自分が「この言動はきっと互いにマイナスだろう」という悲観的な期待を持ちがちであることから、相手にとってはプラスであるのに、無用な遠慮をしてしまうことも少なくないだろう。


その原因を深めると、

  • 相手がどう感じるか、という人によって大きく異なる事柄についての知識の振れ幅が小さいため、状況判断力や把握力が弱い
  • 対人に関して、ーが+になる感覚をあまり掴めていない
  • 目的に対しての意欲が弱く、自分の中での一貫性が優先されがち
  • 選択肢の選び方とし、「リスク小リターン中〜大」ばかりを取る傾向で、「リスク中リターン極大」な選択肢をとる割合が少なすぎる傾向

そのため、
  • 似たような価値観と感性の人とだけつるむのではなく、もっと幅広い人を知ることが必要
  • そして、その人たちの感性や価値観を自分の中に取り入れることで、今までは遠慮していたことも、新たにできるようになる
  • それにより、人生で楽しめることの幅と、気持ちを共有できて心が繋がれる人の幅が広がる

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